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北方人才调档函需要什么材料

调档函作为调取档案的重要文件，在办理的时候需要提交相应的证明文件，而人才中心需要对文件进行审核，然后才能办理调档函，下面我们以人才中心办理调档函为例，介绍调档函需要的文件。

第一，身份证以及身份证复印件

身份证是对于个人身份的最好证明，所以在办理调档函的时候，首先需要提交的文件就是身份证。但是需要注意提交身份证原件是能够起到证明作用的，但是人才中心需要文件作为存档，所以在审核身份的时候，最好提交身份证以及复印件，这样既能够查验身份，也能够对文件进行存档。

第二，毕业证

这个证明一般只有应届毕业生需要提交，这个是为了证明个人的毕业情况，其实在该去掉的汗的时候，个人是否拥有毕业证并不是那么的重要，提交这份文件只是为了让人才中心审核个人身份的时候更为准确。

第三，报到证

报到证是应届毕业生在毕业后前往工作单位报到的必需证件，在开具调档函的时候提交，主要是为了说明自己的工作单位，因为个人在人才中心办理调档函，那么说明之后档案的保存是由人才中心进行的，那么人才中心必须要了解个人的工作单位，这样在计算工龄的时候才不会出错。

第四，工作单位证明

如果个人档案是由人才中心进行保存的，那么说明工作单位是将档案保存挂靠在人才中心的，提交一份工作证明，就是对挂靠情况最好的说明，人才中心也能够根据工作单位对档案进行统一管理。

档案在人才中心的保存是与工龄的计算有关的，所以如果能够证明个人工作情况，那么在工龄计算的时候就不会出错。

以上四个文件就是调档函办理过程中，需要的比较重要的文件，一般适用于刚毕业即将工作的人。

如果还没有找到工作，那么办理的时候可以不提交后两份文件，等到找到工作再凭借工作单位证明调整挂靠关系就行。

成都武侯区新增一例本土确诊，距离我家比较近，我该怎么克服心里的恐惧

预料新冠病毒将长期与我们共存，出现病例的情况会常态化。心理准备会逐渐适应，更加注意防护。流行型传染病对国家安全和人民生命健康造成不可估量的影响，相信党和国家会有行之有效的应对措施，我们应当积极行动，配合支持！

这次卷土重来的疫情，正值刚入冬季节，天气转凉，人体容易感冒着凉，更易受病毒侵袭。所以请大家多锻炼身体，保持好的心态，做好防护，病毒就无机可乘。

就大家关心的问题，经过专业老师的指导请注意以下几点:

1.关注可靠信息，学习科学知识，不要盲目恐惧。

通过政府、权威机构发布的信息,了解本次新冠肺炎疫情相关信息。减少不科学信息对自己的误导,不信谣、不传谣。正确认识新冠肺炎，主动采取戴口罩、勤洗手、室内多通风、少出门等个人防护措施。

2.维持规律作息，合理安排生活，追求内心充实。

保持正常的作息,吃好三餐,多喝水，选择合适的居家式身体锻炼，避免吸烟、饮酒、熬夜等不利于健康的生活方式,保护和增强免疫力。安排好生活内容,有计划地做一些让自己感到愉悦的事情,比如听音乐、看书、与家人或朋友聊天、在家办公和学习、做家务等。自己掌控生活的节奏，每天学一点新东西，追求内心的充实。

3.科学调适心理，摆脱负性情绪，保持平和心态。

接纳负性情绪。认识到自己出现负性情绪是正常的，接纳自己的情绪反应，不自责,也不指责和抱怨他人。学习放松技巧。通过科学渠道学习深呼吸放松技术、冥想(正念)技术等，帮助自己缓解负性情绪。用好社会支持系统。多与家人或朋友交流,舒缓不良情绪,也要帮助家人或朋友处理不良情绪,做到自助与助人。及时寻求专业帮助。关注自己和家人的情绪状态，如果负性情绪持续时间比较长，影响到正常生活,自己无法解决,应及时寻求精神卫生、心理健康专业人员的帮助。

4.相信党和政府，树立必胜信心，坚定必胜信念。

面对新冠病毒，我们已经有过多次抗疫经验，要相信在党和政府的领导下，我们能在最短的时间内战胜本次疫情。

加油！希望所有的人都能健康快乐！

确诊病例离自己近，确实会产生恐惧心理哦?

记得去年刚听说武汉发生疫情时，离武汉八帽子远的我们也挺害怕?的。害怕到什么程度呢？除了必须出门外，比如买菜啊，买米之类的，几乎都窝在家里。

有次单位有事，安排去另一个区领消毒水之类的，心里恐惧得不得了。生怕出去了，就被传上了。可是工作安排又不得不去，只得硬着头皮上。一路上，口罩带得严严的，手套也戴上。把接触的每个人都当成疑似[捂脸][捂脸]回到家，把全身衣物都脱下来扔洗衣机洗。手也用酒精反复消毒。

要克服这种恐惧，也有办法。

1.做好防护措施。出门戴好口罩！尽量走路或开车上班，少去人多的地方……

2.调适好心理。不要东想西想，多想些愉快的事物。实在控制不住想，就可以想想最坏的结果：万一感染，也没什么大不了。现在对新冠肺炎已经有很成熟的治疗方案了！国家也高度重视，因此不必恐慌。何况我们将长期与新冠和平共处。

3.加强锻炼。抖音里有很多免费健身课堂，没事就跟着练练，不仅锻炼身体，愉悦心情，还能学到新技能。[大笑][大笑]居家隔离期间，我就学过拉丁舞，学过瑜伽[捂脸]

恐惧会有，但不必过于害怕。相信国家相信党。

疫情很快就会过去的[玫瑰]祝福你[作揖]

恐惧心，谁都会有，但在防疫新冠疫情常态化的今天，保持平常心是最关键的，如何摆脱恐惧心，我想有几下几点：

1、正确看得此次新型冠状病毒感染，她也只是一种疾病而己。

2、其实控制传染病毒感染，就三个方面，传染体、传染途径、传染介质，只要这三个方面控制住了，也就没什么问题了。

3、能走到“常态化”防控新冠疫情，说明我国对掌控了新冠疫情有自己的信心。

4、随着新冠疫苗接种人群的扩大，免疫人群屏障的建立，也阻断了传染体的扩大。

5、做好自我防护，就足以，没必要刻意的紧张。

6、得病治病而已，平常心最关键。

7、正确理解隔离、封城的目的和意义，不要给自己心理压力。

8、随着医疗水平的提高，新冠治愈率也丰常之高，不必大惊小怪。

9、做好自身卫生清洁，养成良好卫生习惯，病毒自然离你远去。

10、环境卫生常清理，清洁、干净，常通风。

11、常锻炼，提高自身身体素质。

很能理解你的心情。

这里分享一个朋友的故事给你。武汉疫情时，朋友站在自家的楼上遥遥地就可以看到雷神山。

那时她不敢跟远在北方的父母打电话，怕一个忍不住哭得狠了父母跟着难过。其实她更害怕自己后悔，后悔义无反顾嫁到他乡。于是，她就当这是一次长假，用尽全部心力照顾好家人。

她陪着孩子读书，和丈夫一起下棋。看航拍的祖国山川，尽可能不去听增加多少……

随着时间的流逝，越来越多的人好起来，慢慢地她能听到邻居话语里的轻松…能感受到周围氛围的缓和…直到最后武汉重启。

她说再次走在熟悉的道路上时内心很是满足，每一天都充满了斗志，现在看她的朋友圈天天鲜花?霸屏，不为其它，就为奖励自己曾经的勇敢。

其实，说服自己真的很难，但一旦跨越，就是内心通达无限♾️。

个人观点，希望有所帮助。

应届毕业生找工作需要哪些证件

各种证书，身份证，奖励证明；在校学生证明或学籍证明，成绩单，这最好多开几份。

这都是应届生需要的，因为你现在没有学位证毕业证等学历证明。应届生就业推荐表，不知你们那有没有，国企等都需要三方协议，如果你在北方落实了单位，确实想去，毕业后也在那工作，那可以签，否则就带回空白的交给学校，这个领一份以备要签时现从学校调简历

从北方人才提档需要什么手续

北方人才提档需要提供相关证明材料，包括身份证、学历证明、职称证书等。同时还需要填写提档申请表，并按规定的时间提交给相关部门。在提交申请时，需要保证申请表上填写的信息真实准确，并且符合相关政策要求。审核通过后，北方人才就可以享受提档的相关待遇和政策。

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