我这里有几条建议你试一下。首先你要明确,高中学不下去,如果你的家庭情况一般,自身能力一般情况下到社会上会更压抑。减压的方式一是自我放松调节,可以听音乐,多进行户外运动,另外我认为最好的办法是在班里多交几个能聊的来的朋友,在学习上生活中能沟通交流互相帮助倾诉的朋友。
这种时候你感觉到压抑,其实还是因为自己给自己太多的心理负担了。在一个好班里,成绩倒数,每次公布成绩的时候,总觉得自己没用,这是环境带来的压力。但这种压力是你自己把它转换在自己身上的,因为你的心里不愿面对全班倒数第一的现状,内心有羞耻心,才导致这种压力的产生。
其实学习的事,是每个人尽自己所能就好。如果你不倒数第一,那这个班一定有一个人倒数第一。倒数第一怎么样呢?如果你不去考虑外界这些因素,也不要想太多,趁自己现在是个学生,有机会学习,学一点算一点,要高考的几门功课,也不要去攻难题,就搞课本的基础,慢慢地把课本上的每一个基本概念,每一点基础知识,都扎扎实实弄明白,能学到哪一步算哪一步,这样你的心态反而会慢慢平和下来。
心态平和真的很重要,不管在什么环境下,人都可能会遇到挫折,遇到困境,甚至遇到嘲讽打击,小人排挤,但是自己的生活是自己过的,只要按照自己的节奏去过自己的日子,慢慢的,你会发现你的日子就越来越美好了。
在学习的同时,你还可以做一点自己喜欢做的事,没有画点漫画,听点音乐,跑跑步之类,让自己的时间被事情填满,内心也会慢慢充实起来。
然后你会发现,很多时候其实只是你的想法才决定了你自己的情绪,这个世界上的人和物根本不会因为你的想法而发生改变,甚至也并没有多少人,会按照你的想法来看待你。每个人都有自己的世界,并没有多少人会有精力来关注你。所以改变你自己的想法,其实就会改变你的世界。即使是学习成绩倒数第一,只要你慢慢的向前跑,你一样可以优秀起来。很多时候,重点班的倒数第一,放在一个普通中学里,都可能是学霸。这种可能,真的是很常见的。
加油!
谢谢邀请。
首先,高三学生出现这样的状态很正常,不必过分焦虑。
其次,明确自己的志向,确定自己的目标。有方向感的努力才更有力量。
再其次,调适自己心态,减轻心理压力。怎么调适怎么减轻?最有效方法就是运动,可以原地跑,可以跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等。
最后,劳逸结合。学习时全力投入,放松时彻底放松。有张有弛,才有进步。
希望以上对你有帮助!祝好运!
第一:调整好自己的心态。不要急躁,心存希望,要相信坚持就是胜利,学习没有速成的,只要坚持不放弃,过程虽然辛苦,但是结果会更美。
第二:不能给自己太大的压力,也不能抱着反正考不上这样的心里。不能急躁,平心静气,查缺补漏,感觉自己那方面不太熟悉的,加以控顾,不要考虑结果会如何,先把过程做扎实。
第三:规划自己的目标和理想的大学,然后每天制定自己的学习计划,按时完成计划,一周结束,总结周学习经验,不足的地方,回过头再去复习。
第四:学习之余,坚持进行体育锻炼,劳逸结合,运动是最好的减压方式,可以让一个人变得更加优秀。
第五:平均膳食营养,学习本身就是一件很辛苦的事,所以饮食一定要注意,营养均衡。
只要过程全力以赴,结果一定不会让你输。加油,相信自己。
不只是高三学生,其他年级的学生,也有学几天,就会有不想学的想法!这就和一些成年人,屡次减肥,屡次失败的道理是一样的!总是刚开始的几天,信心满满,坚持运动了三五天,就开始打起退堂鼓!因为不能坚持,所以放弃!
第一,学习本来就是一件烧脑又枯燥的事情! 那种所谓的轻松学习,快乐学习只适合于幼儿园的小朋友!从小学开始, 开始了考试,有分数, 学生就有了差异!如今你已经高三了,还没有学会坚持,害怕困难,你的高中生活过的很轻松!
其次, 你已经高三!高三面临着高考,压力可想而知!不管你是成绩优异,还是学困生,这种压力都存在!不是说,你成绩好你就没有压力;你成绩一般你的压力也会大!相反,越是成绩的好的学生,压力更大,因为他们对自己要求严格,家长和老师对他的期待更高!
再次,正视自己,接受自己!相信自己!
1高三的学生,此刻都在紧张的复习备考!很多学生从进入高中的那一天起,就给自己定下了目标,为了这个目标不断努力着。他们已经努力了快三年了!而你呢努力几天就不能坚持了!差距是存在的!我们要接受这个差距,制定一个适合自己的学习目标,不和他人比,只和自己比!只要自己每天都在学习,就是进步!
坚持下来就是胜利! 距离高考仅有110天了,开始倒计时吧!既然以前的时间已经浪费了,那么就让这剩下的时间在学习中度过吧!
最后,高考考查的不仅是知识,也是心理素质!每年都有好学生,发挥失常,也有黑马出现!这都说明,高考的成绩和学生的心理素质有密切的关系!你当下这种心理是很不利的!学习了几天,看不到效果就开始打退堂鼓!那怎么行呢?再说了学习几天能有多大的效果呢!我们不能一次两次的成绩,就否定自己。我们要感谢这些考试失利的时候!因为还好这不是高考!及时调整自己的情绪,尽量让自己积极起来,乐观起来,这对我们的学习是很有利的!
高考加油!
我的女儿也经历过高三,你的这个问题其实很普遍的存在,说说我是怎样处理孩子遇到的这个问题。
首先,你能很努力地学习几天,已经很不错了,说明你是个很想上进的孩子,但是学习真的是一件很苦的事情,说它苦是因为不是你努力几天就立马见成效的,你得坚持一段时间,方法得当才能见效,方法不得当还不一定有效果的,所以感觉付出与得到不成正比,自然就有点“疲软”!所以在努力学习的同时要探索适合自己的学习方法!
再者,努力学习后,从事的是脑力劳动,也是很累的,尤其是注意力高度集中,很费脑!这个时候就要适当休息,抛开所有的杂念,休息的形式很多,你可以睡个懒觉,邀同学一起看场电影,去操场跑圈,去操场跑圈是我女儿常用的方法,既可以减压又锻炼身体,一举两得!
还有一点就是要有自己的人生目标,一步一步来,近期目标我想考个什么学校,我现在这个分数离实现还有多远,不断的激励自己!
最后祝你顺利充实地度过高三!
我认为现在唯一要做的是拋弃掉不想学习和烦躁的念头,让自己静下来,想一下是什么原因让自己在学习中感到心烦。是因为自己没有跟上学习节奏不会做题,还是因为没有时间玩手机,或是别的原因。找到原因,然后去克服它。当然最大的原因在自己没有静下心,对学习应该是还是没有兴趣,你想一下,我相信如果你把一切都放下,全身心投入到学习之中,你会发现它的乐趣,也会喜欢努力学习的自己。
非常高兴来回答这个问题。这个问题是一个社会问题、也是一个共性问题。目前,无论是小学生、初中生还是高中生,只要是对手机有了依赖就很难割舍了,整天沉迷于网络游戏之中,就像毒品一样有瘾。手机可以说也是毁了很多年轻人的人生,大部分年轻人在本该学习拼搏的年纪选择了挥霍人生!!!
我有个同事,孩子初三,也是整天的沉迷于手机游戏,父母管不了,叛逆心严重!因此,学业荒废了,别说重点高中,就是最差的普通高中都没有考上!无奈,分数太低,最后想托人上当地的化工学校学点技术。
像楼主说的这种情况已经是非常普遍了,在此楼主问还有救吗?这要从以下两个方面分析:
一是还有救。前提是孩子能够认识到“知识改变命运”的重要性,这时可以举一些身边的例子,上大学有学历将来才好找工作、交往的圈子都不同、找对象的层次也就不同等等;虽说是叛逆期,但是孩子已经十七、八岁,还是有一些辨别是非的能力的。夫妻双方总有一方能够和孩子沟通明白的,重点沟通一些今后的人生规划,是复读还是学技术,这需要征求孩子本人的意见,如果一味的强制性的、赶鸭子上架,效果不但不好反而会引起孩子更大的反感。主动权交给孩子,让孩子来选择。只要孩子做出了选择那就好办了。
二是极力挽救。对于夫妻双方的话,任何一方的孩子都听不进去,叛逆心理非常严重。有时你和他说话他甚至是摔门而去!这样的孩子的确已经是需要特殊方式、方法来极力挽救了。第一,让其自食其力。让孩子出去打工(这个时候父母要统一思想,为了挽救孩子一定要下定决心),让孩子真正体会一下生活的不易,理解父母的良苦用心。第二,送部队当兵。部队是座大熔炉,能把人锻炼的意志坚强、勇敢顽强,经过部队锻炼出来的都懂得吃苦、懂得孝顺父母。第三,送部队的拓展训练营。可以到部队组织的拓展训练营参加三个月的活动,对改变孩子的体质、意志及思想,都会有所帮助。
以上是我的建议,希望对你能有所帮助,也欢迎各位朋友共同探讨这个问题,谢谢。
到此,以上对于高中毕业证高三不想上学的问题就介绍到这了,希望介绍关于高中毕业证高三不想上学的3点解答对大家有用。
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