作为一个专业的瑜伽教练,我可以来分享一下自己获得瑜伽教练证的过程。
首先要说明一点,习练者和教练之间的差别主要是教学方法。你会练,但是不一定会教,不会引导语,不会排课,不会指导手法,那样就没办法当瑜伽教练。
一个瑜伽教练最基本的要求就是把体式做标准。同时,他要具备其他的素质,比如说瑜伽习练者的气质,气场,语言艺术课程编排,人际交往能力等等。
首先,你要具备基础的理论知识。
包括了解瑜伽的起源,瑜伽的禁忌,人体肌肉骨骼的组成,不同体式的发力点在哪里等等。瑜伽的瑜呼吸法也很重要,一般人是胸式呼吸,但是瑜伽练习中会学习多种呼吸方式。
第二,坚持自我练习。
瑜伽的练习是需要身,心,灵一体的,在练习的过程中去感受自己肌肉的发力带给身体的变化,加强对身体的认知,这样才能在课程中进行更好的引导。
瑜伽中最基础就是哈他瑜伽,要了解最基础的排课方式是由高到低编排的,有站姿,半高,跪姿,仰卧等。
同时还要加强体能练习,瑜伽教练在上课的时候需要边说边做题是,这就要求你的气场能量非常的足,肺活量足够的大,在做一些难度提示的时候,气息也能供的上去就需要加强体能的练习,狗则会被会员认为是不专业的教练。比如说平板撑,单腿站立,战士一式等体式练习。
第三,过课
所谓的过课,也就是考试的一部分。就是由你单独去带领会员上一节课,这个环节你先是要带领你的同班同学上课,然后让大家给你提出意见。这个过程通常需要几节课的时间,通过不断上课去修正你的不足。
第四,获得证书
证书也是最后的一步,一般经过了理论考试和过课以后。学院认定你达到了一个教练的标准就可以给你发证书了。
第五,磨课
一般拿到证书并不代表你可以去上课了,还需要有一定的磨练,先是带几个会员上课,然后才是上大课。这才可以作为一个新手教练正式上手了。
最后,我想说瑜伽教练并不是一个一蹴而就的事,还要经常去进修相关内容,不断刷新自己的觉知,才能成为一个真正优秀的瑜伽教练。
我是卉子,85后二宝妈妈,瑜伽教练,爵士舞老师,10年教学经验,希望把最专业的知识传递给你,希望在不远处遇见最美的你!
不请自来,嘻嘻。
瑜伽行业的现状:缺少监管和认可
瑜伽这个行业到目前为止还没有一个国家认可的证书和机构。所以瑜伽这个行业目前确实存在水平素质良莠不齐的情况。这就需要在选择的时候擦亮双眼了,选择一个好的培训机构了。(图片来源于网络)
选择行业认可度的瑜伽机构
证书认可度的高低与所在瑜伽培训机构的行业认知度有关系。所以在考取瑜伽教练证的时候,选择一个行业中,最起码是所在城市都比较认可的瑜伽培训机构比较好。如果可能的话,选择大城市的瑜伽培训机构,一二线城市的瑜伽培训机构在小城市还是比较有认可度的。(图片来源于网络)
确定瑜伽培训的方向
瑜伽有很多流派和分支,阿斯汤加瑜伽、哈他瑜伽、空中瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、孕产瑜伽,艾扬格瑜伽等等特别多的分支,第一次的时候需要明确自己目标及目的。至于其他感兴趣的课程,可以在之后不断的进修之路上选择。(图片来源于网络)
瑜伽教练者的进修之路
就像上面说的,瑜伽有太多的分支和流派,默守陈规只会在行业道路中越走越窄,所以需要不断的进修学习,而大多数进修的时候都是去到培训机构所在地,这中间需要计算的不止是交通住宿费,还有误工费。所以选择身边的培训机构就很好。(图片来源于网络)
瑜伽者的进修和选择认可度高的瑜伽培训机构,两者之间存在一定的矛盾,所以需要根据自己的要求选择一个平衡点。当然身处一线城市的就不用纠结了,有天然的优势。
我是爱瑜伽、爱生活、更爱自己的瑜伽小美人儿,一起瑜伽,让生活更精彩。
考瑜伽教练证,要通过专业的瑜伽培训并考试通过后才能拿到瑜伽教练证。目前,国内流通的瑜伽教练证书大体上有两类:一种是民间机构证书,一种是官方机构颁发证书。民间机构瑜伽证书,俗称行业证书。头衔都比较大的,包装比较花哨,多为学校自己制作的证书。官方证书是由北京人力资源和社会保障部制定出台的。
教练资格证分为初、中、高,每一级都要通过理论笔试和体位考核,对于不合格的学生,大部分学校准许免费重修一次,至于第二次、第三次等后面需要补交费用就可以继续留级。因此教练资格证考取只是时间上的长短问题了。
虽然教练资格证有权威性区别,但是并非等于执业证,就像拿着大学文凭证书去求职,最后人家看地还是能力、品德、可塑性,瑜伽馆录取一个瑜伽教练,都会事先安排授课。
亲,现在瑜伽行业的证书没有被国家认可的。所有的证书都是自己馆里颁发的,也就是你在哪学的哪个馆给你发个什么什么教练证!出了他们馆别的瑜伽馆是不认可的,都是一些民间自发组织发的证书!还有一些什么联盟,什么协会,一个意思而已,只不过是为了卖证书而已!所以不存在怎么考,去哪考,没有固定地点,没有固定体式!
关于瑜伽教练资格证书:
一、瑜伽行业目前并没有国家统一认证标准,国家也无要求统一认证。
二、目前各种形式颁发的瑜伽教练证:
1、各教培机构的培训毕业认证书,类似大学的毕业证书,主要看学校师资教学实力带来的含金量。如:北大的毕业证书比普通大学的含金量高,这应该很好理解。
2、各种协会颁发的职业培训证、就业证,这些协会名头大小都有,挂靠单位从国外、国家部委到地方单位,名头大得吓人,实际是社会团体经营性质,缴费就可加入协会成为会员单位,然后自己下载打印统一规格证书。
3、所谓瑜伽行业协会发证,行业协会是数家瑜伽馆有兴趣就可以申请成立,并无国家行业标准,。
4、至于社会体育指导员,通俗来说就是服务于大众的体育志愿者,具有很强的公益性。有志于公益事业的可以考虑去拿一个证。网上相关信息多是委托考核机构撰写,偏营利性。
三、瑜伽就业现状,用人场馆更关心的是学自哪里,有没有真材实学,可不可以带一节课,而不是去看你有一张什么证。自己创业、开馆、更需真材实学。
所以我们在决定学习瑜伽教练的时候,首先要寻找一家长期专业瑜伽教练培训的学校,师资也必须是长期从事教培事业的。需详细考量培训机构展现的资料,图片等是否日常真实,还是仅仅华丽好看,选择一家严格要求,真正能教会你本事的学校,不学模仿,只学专业,学实在的技能,真正从业带课,私教创业。
在每个地方瑜伽馆都很多也号称可以培训教练,就如学生求学,身边的人都能教一些,但真学识还是得进正规学校学呀!
求学不在远近,在于专业价值。大学如此,学瑜伽也是,专业学校、擅长教学的导师并不是有很多,学教练千万不要只图距离近,费用低,否则浪费的不只是钱,还有宝贵的时间。
找到好的瑜伽学校,通过培训考核,就可获颁发高级瑜伽导师中、英文资格证书了,和学校紧密联系,以后还可返校进修,参与各种提升班,提升技能,获得各种资讯。
到此,以上对于开瑜伽馆需要什么毕业证的问题就介绍到这了,希望介绍关于开瑜伽馆需要什么毕业证的1点解答对大家有用。
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